Nike Training Club, propuesta para el entrenamiento de la mujer

A partir de la inauguración del Nike Buenos Aires, ubicado en el Alto Palermo, la marca continúa incentivando la práctica del deporte en las mujeres, llevándolas a alcanzar objetivos deportivos inimaginables a través de herramientas que les permitan explotar su potencial de atleta.

Un reflejo de esto, es la aplicación NTC, un verdadero entrenador personal que puede utilizarse dónde y cuándo se quiera. Nike desarrolló NTC junto a sus atletas internacionales y Master Trainers donde el objetivo es motivar a las usuarias a través de distintos tipos de rutinas para tonificar, fortalecer, estilizar o focalizar en determinadas áreas del cuerpo. Dependiendo del tiempo disponible de cada una, la aplicación ofrece programas de entrenamientos especiales que poseen una duración de cuatro semanas y permiten personalizar cada entrenamiento teniendo en cuenta las necesidades y metas planteadas.

Con el objetivo de continuar brindando beneficios a la comunidad de atletas, Nike Buenos Aires ofrece dos clases de NTC semanales sin costo. Las mismas son desarrolladas por Luciana López, Master Trainer de Nike, en el mismo local, y están compuestas de ejercicios concebidos cuidadosamente para proporcionar un entrenamiento funcional. La primera, que se desarrolla los días martes a las 19 horas, se denomina “Entrenamiento Explosivo” y consiste en una sesión funcional para trabajar toda la estructura corporal con peso y repeticiones. La segunda clase, “Dúo Dinámico”, tiene lugar todos los miércoles a las 20 horas y sugiere a las participantes asistir con una amiga para realizar los ejercicios en pareja.