Movimiento y bienestar en las empresas

Sin salud no hay proyecto que sea un éxito, es el lema que utiliza Office Gym a la hora de construir los programas de bienestar. La actividad física en el ambiente laboral y un puesto de trabajo ergonómico, generan cambios positivos tanto en el rendimiento como en la buena predisposición de las personas, creando ambientes saludables de trabajo, reduciendo el nivel de estrés, aumentando la productividad y mejorando las relaciones interpersonales.

Los estudios sobre la productividad de los trabajadores indican que la falta de movilidad y el estrés repercuten de manera negativa en la empresa. Office Gym busca trabajar en conjunto con las organizaciones para proveerles servicios de valor agregado que mejoren la calidad de vida de sus empleados para hacer, de sus Recursos Humanos, una ventaja competitiva.

Dado que las posturas y los movimientos naturales son imprescindibles para un trabajo eficaz y una vida placentera, es importante que el puesto de trabajo se adapte a las dimensiones corporales del empleado. Es por eso que Office Gym, desarrolla programas de Ergonomía en la oficina con el objetivo de corregir y diseñar el ambiente de trabajo con vistas a disminuir los riesgos como movilidad restringida, posturas inadecuadas, mala iluminación, ruidos, etc., y sus consecuencias sobre la salud y el bienestar del trabajador.

Es otro de los exitosos programas de Office Gym. Consta de ejercicios de movilidad, articulación y estiramiento que realizan los empleados durante 15 minutos desde sus puestos de trabajo. Los ejercicios son suaves para que las blusas, corbatas y zapatos sean la indumentaria adecuada.

A su vez, Office Gym ofrece servicios de masaje activo en silla, planes de nutrición, capacitaciones, Family Day, programas de fortalecimiento vertebral, clases de salsa y yoga en la oficina, Running Team y variadas actividades orientadas a mejorar la calidad de vida de los empleados y su rendimiento tanto en el ámbito laboral y como en el personal.

Office Gym ofrece una variada y completa gama de actividades para mejorar la calidad de vida de las personas, contribuyendo a su bienestar tanto en el ámbito laboral como en el personal.