Los Pumas entrenaron con Power Plate y Keiser

Keiser comenzó hace más de 25 años con el entrenamiento de atletas de clase mundial y basa su entrenamiento en tecnología neumática que permite entrenar a cada atleta con la velocidad y resistencia que necesita. Al desarrollar la velocidad y la fuerza de manera individual, el jugador desarrolla su potencia, clave para la práctica del rubgy. Con esta tecnología, el atleta se puede realizar un entrenamiento de la fuerza y la potencia, simultáneamente medir la misma en Wats y grabar los resultados para su posterior análisis y comparación como referencia para verificar si se consiguió una mejora o no en referencia a entrenamientos anteriores y en el caso del seleccionado nacional, cada uno de ellos tiene un chip – el mismo que utilizaron el Pensacola – que corresponde a su programa de entrenamiento y que permite seguir monitoreando su evolución. Esto último es, además del sistema neumático, lo que marca la diferencia con otros sistemas de entrenamiento ya que con Keiser el atleta conoce su estado inicial, evolución y resultado final, gracias al software y chip que ofrece esta tecnología de alto rendimiento.

Para completar este entrenamiento de alto rendimiento, Los Pumas utilizaron Power Plate. Se ha demostrado científicamente que el entrenamiento por aceleración potencia de forma radical el entrenamiento deportivo, ya sea como complemento o como una forma alternativa de entrenamiento, y el atleta de elite puede mejorar su fuerza y sus niveles habituales de rendimiento sin sacrificar ni el tiempo ni la energía requerida en un entrenamiento y práctica convencional.

En cuestión de minutos, puede aumentar su capacidad de movimiento y su estabilidad, lo que constituye un calentamiento perfecto antes del entrenamiento o la competición. Además, es un medio excelente de maximizar de forma continua los niveles de rendimiento, proporcionándole el nivel adecuado para la competición.

Otros deportistas que lo usan son por ejemplo Rafael Nadal, Zinedine Zidane, Shaquille O´Neal, la Selección Alemana Nacional de Fútbol, la Selección Española, entre muchos otros referentes de diversas disciplinas.