Con la finalidad de ayudar diariamente al cuerpo a eliminar lo que no necesita, Villa del Sur, un agua pura y liviana por naturaleza, propone comenzar con la Experiencia 15 días y lograr así sentirse mucho mejor.
Por otro parte, Villa del Sur brinda tips para ayudar a llegar a los 2 litros diarios recomendados y participar de una forma más fácil de la Experiencia Villa del Sur:
• Distribuí 8 vasos en el día. 2 a la mañana, 2 durante el almuerzo, 2 durante el té y 2 durante la noche.
• Tomá a lo largo del día pequeñas cantidades de agua antes de tener sed.
• Tomá agua en las comidas. No es cierto que engorde más, el agua tiene 0 calorías. Tomar tragos entre bocados hará que comas más despacio, lo que tu cuerpo agradecerá.
• Podés asociar alguna acción rutinaria con el agua, por ejemplo, cuando te tomes 5 minutos para descansar comenzá y terminá el descanso con un sorbo de agua.
