Beaty Secret, centro de estética y salud ubicado en Pilar, incursiona sobre este tema y señala los diferentes cuidados que hay que tener en cuenta a la hora de tomar sol según la edad y el tipo de piel de cada uno.
Cuidados para embarazadas
En cuanto a la piel de las mujeres embarazadas, Beauty Secret recomienda, debido a la propensión que tienen en este período de presentar manchas oscuras (cloasmas), ser tratadas con el máximo cuidado a la hora de tomar el sol usando un protector adecuado. También aconsejan no estar demasiado tiempo expuestas a los rayos solares.
Por otro lado, es recomendable evitar las horas de mayor radiación, entre las 12 de la mañana y las 4 de la tarde, como sostienen los especialistas del centro de estética y salud.
También las personas mayores
Respecto a las pieles maduras, que son por lo general secas, finas, flácidas y con manchas pigmentarias, hay que tener en cuenta que estas alteraciones se agravan con la acción del sol.
Asimismo, el sol beneficia ya que permite sintetizar la vitamina D y fijar el calcio en los huesos. Por eso es conveniente que las personas mayores tomen sol siempre que puedan, no más de 15 ó 20 minutos al día, con la debida protección y en horas de menor radiación solar.
Especiales cuidados para niños
Beauty Secret aconseja tener un especial cuidado con las pieles de los niños, éstas son inmaduras y poco defensas para protegerse como es debido de los rayos del sol, siendo por lo tanto, un grupo de alto riesgo.
Cuando vayan a la playa, Beauty Secret recomienda proteger la piel de forma adecuada para evitar o minimizar los riesgos y, lo mismo que en el caso anterior , no exponerlos al sol en horas de mayor radiación.
Ampliando la información, el centro de estética y salud explica que antes de los tres años el sistema de termorregulación de los niños está poco desarrollado y podría sufrir una insolación.
Beauty Secret recomienda que los niños lleven la cabeza cubierta con sombreros o gorras, vestir camisetas y pantalones frescos, cada vez que se mojen volver a aplicarles el protector solar y darles a beber agua con frecuencia.
No es conveniente llevar a los niños menores de tres años a la playa. Es para alertarse: tres quemaduras solares en la piel de un niño es suficiente para que se incremente en cuatro o cinco veces el riesgo de padecer cáncer de piel en la edad adulta.
Cuidados para alérgicos
Otro grupo que debe pensar en los cuidados antes de exponerse al sol, son las personas que tienen alergia o se han sometido a algún tratamiento dermatológico (dermoabrasión, láser u otros), las que sufren acné, eczemas y otros problemas.
Este grupo, tiene una mayor sensibilidad a la acción de los rayos ultravioletas por lo que no deberían exponerse al sol y, si lo hacen, usar las cremas adecuadas recetadas por un profesional.
El Fotoenvejecimiento
El fotoenvejecimiento, como explican los especialistas de Beauty Secret, es una combinación de cambios en nuestra piel producida por la exposición abusiva y sin la debida protección a la luz solar.
Aparecen arrugas antes de tiempo, flacidez y manchas en las zonas que más se exponen: escote, cuello, cara y dorso de las manos. Es un daño que se produce tanto en el colágeno de la dermis como en las células de la epidermis.
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), el cáncer de piel es uno de los más frecuentes en los seres humanos, y en los últimos años ha sufrido un aumento considerable. La radiación ultravioleta A es un importante inductor del cáncer, ya que interacciona en el material genético de las células de la piel para producir células mutadas o cancerígenas y al suprimir el sistema inmune cutáneo crea un ambiente favorable al desarrollo del proceso tumoral.
La OMS divulga, además, que cada año se producen en el mundo 132 mil casos de melanoma maligno y que mueren aproximadamente 66 mil personas por causa de ése y de otros tipos de cáncer cutáneo. El cáncer de piel es un crecimiento anormal de las células de la piel. Hay que consultar al dermatólogo si se detecta una herida pequeña que no cicatriza; un lunar que cambia de color, tamaño o forma y pica, duele o sangra; o cuando hay un nuevo lunar, mancha o verruga. Diagnosticado a tiempo pueden curarse en la mayoría de los casos.
Consejos para combatir el envejecimiento de la piel
Alimentos antioxidantes que ayudan a combatir los rayos ultravioleta causantes del envejecimiento de la piel
– Cítricos, kiwis, fresas, melón, piña y verduras frescas.
– Zanahorias, pimientos y espinacas aportan provitamina A, necesaria para el buen estado de la piel.
– El apio y la lechuga son ricos en psoralenos, sustancias que protegen la piel en caso de psoriasis.
Otras recomendaciones también a tener en cuenta para prevenir el cáncer de piel y disfrutar de manera saludable de los beneficios del sol, del calor y la luz
– Siempre llevar ropa para cubrirse, usar gorra y lentes de sol UV.
– No exponerse al sol si la piel tiene reacciones como erupciones, prurito o insolaciones.
– Beber de 2 a 3 litros de agua por día.
– Aplicar en toda la piel un protector solar con FPS 15 como mínimo, 20 minutos antes de la exposición. Reiterar la aplicación cada dos horas y después de cada baño.
– Consultar al dermatólogo para que indique qué tipo de protector es el indicado para su piel, y antes de utilizarlo constatar la fecha de vencimiento.
– Controlar siempre el tiempo de exposición.
– Recordar que las nubes dejan pasar el sol. La arena, el agua y la nieve potencian la acción de los rayos solares.
– El bronceado es un mecanismo de defensa, no te apliques protectores de menor factor cuando ya tienes color, la piel sigue dañándose.
Broncearse sin riesgos
Por todo esto, Beauty Secret el centro integral de estética y salud de propone cambiar la toma de Rayos UV por autobronceadores, el centro recomienda BRON-C
Bron-c Autobronceante es lucir mejor, con un aspecto bronceado uniforme y saludable, para usar durante todo el año, es un sistema seguro para la salud de la piel.
Este agente autobronceador reacciona con las proteínas presentes en las capas superiores de la piel, obteniendo una piel morena sin intervención de rayos UV.
